KARMA YOGA (Yoga da ação, do reto agir)

EXERCÍCIOS PARA AUTOTRANSFORMAÇÃO

É dirigido para nos conectar ao mundo Espiritual e, ao mesmo tempo, nos potencializar como Seres Humanos, aumentar nossa força humana, aflorar nossos dons e capacidades e, principalmente, fazer fluir a nossa vontade para conseguirmos atingir e ainda ultrapassar as nossas metas na vida e sermos melhores em todos os aspectos: materiais, energéticos, emocionais, mentais e espirituais.
Faça esse caminho, seguindo os exercícios durante o dia inteiro, o passo indicado para cada dia da semana e também o exercício diário ao final de cada dia, o oitavo passo, como segue:

1º Passo - Segunda-feira é o dia da Palavra. Concentre-se no que você vai falar e controle o que você fala e fale somente o que é útil, necessário, verdadeiro, o que tiver sentido, não falar sem pensar. Evite fofocas e conversas fúteis.

2º Passo - Terça-feira é o dia da Harmonia. Concentre-se em passar o dia em harmonia consigo mesmo(a), com as pessoas e com o ambiente, evitando chocar-se com pessoas e costumes, com a postura firme de que nada poderá tirar esta harmonia.

3º Passo - Quarta-feira é o dia da Decisão. Concentre-se em tomar decisões sem ter dúvidas e incertezas. Decida a todo momento sem titubear, tanto para coisas pequenas como para às grandes.

4º Passo - Quinta-feira é o dia do Pensamento. Concentre-se , fique dentro de você, atento aos pensamentos e comande seu dia focando no pensar, com pensamentos lógicos, coerentes, úteis e elevados, sem se distrair. Observe tudo atentamente e sem desatenção.

5º Passo - Sexta-feira é o dia da Organização. Concentre-se na organização, organize seu dia, suas tarefas, seus sentimentos, pensamentos, seus pertences, sua agenda, suas roupas, ou seja, organize tudo. Organizar sua vida, seus fazeres e suas atitudes com lógica, sem precipitação e sem preguiça, conforme sua natureza e condições. Fazer tudo com atenção e vontade.

6º Passo - Sábado é o dia do Esforço. Controlar mentalmente seu esforço, concentrando suas faculdades e capacidades para buscar a perfeição naquilo que fizer e aplique para atividades físicas, para limpeza, para consertos, arrumação, para atividades que você fizer, deixando apenas fluir o esforço, sem reclamar ou desanimar pelo cansaço, ou por tarefa "chata" ou desagradável. Não faça mais do que você pode, nem menos do que você é capaz.

7º Passo - Domingo é o dia da Compreensão. Concentre-se procurando compreender as lições da vida, a situação, as pessoas, os animais, os acontecimentos e o mundo, não como crítica, mas como entendimento. Os erros cometidos são úteis para definirmos correções. Observar os próprios erros, não como crítica, mas para seu próprio aperfeiçoamento. Todo sofrimento é consequência de um erro interno ou externo. Buscar entender esse "erro" para evitar o sofrimento e atingir a perfeição.



8º Passo - Todo Dia é dia da Auto-análise. Medite todo o dia, em seu final antes de dormir e em silêncio, sobre como você foi no exercício do dia. Faça uma auto-análise: na segunda de como você usou a palavra; na terça de como foi a harmonia; na quarta o que teve de decisão; na quinta como foi seu pensamento; na sexta de como esteve a sua organização; no sábado de como foi o seu esforço e no domingo sua compreensão.

Aplicando esta técnica diariamente, com o correr do tempo, com certeza você estará de forma automática fazendo os 8 Passos todos os dias, obtendo excelentes resultados.

E conte sempre comigo no caminho da busca da Verdade, do Autoconhecimento e da Autotransformação.

AUTOGESTÃO PRÓSPERA

PODERES ESPIRITUAIS

Se não tivermos poderes espirituais, seremos constantemente influenciados. Se não formos determinados, sempre sofreremos com os obstáculos no nosso caminho. São 8 os poderes espirituais:





PODERES DE PREPARAÇÃO

1) PODER DE INTROSPECÇÃO OU INTERIORIZAÇÃO
Concentrar para captar o poder. Habilidade de vir para dentro de você nos momentos mais difíceis. Esse é o principal poder para nossa proteção dentro de nossa própria consciência.

2) PODER DE EMPACOTAR
Habilidade de perdoar e esquecer o passado, através da disciplina e da determinação. “Não falar mais desse assunto!”. Não carregar coisas velhas; cada momento é novo. “O quê já aconteceu já passou !”.

3) PODER DE TOLERAR
Nunca reclamar; capacidade extra de amar! Saber interpretar, fazer a leitura das pessoas / situações. Não perder a paciência.

4) PODER DE ADAPTAR-SE
Mudar os hábitos, tornar-se criativo, ser flexível nas diferentes situações, sem deixar de ser o quê você é, não perdendo o objetivo, sabendo onde se quer chegar.


PODERES DE AÇÃO

5) PODER DE DIRCERNIMENTO
Deve ser claro: “isso é negativo, isto é positivo; isso funciona, isso não funciona”.

6) PODER DE DECISÃO
Ter equilíbrio, não hesitar, não ter dúvidas, sem ilusões!!

7) PODER DE ENFRENTAR
É enfrentar-se: todos os nossos limites, bloqueios, negatividades.
Nunca perca: a determinação, o entusiasmo, a disciplina, a fé, o ânimo, a motivação.
Não fique: sem metas, sem esperanças, depressivo. Não perca a energia.

8) PODER DE COOPERAÇÃO
Saber trabalhar e conviver em equipe, estar em contato com outras pessoas. Aceitar a ajuda de outras pessoas, combater o egoísmo. Sozinhos não somos ninguém!! Una-se para obter sucesso; divida a experiência e conhecimentos. O poder de cooperação é uma conseqüência dos outros sete poderes.


PENSE NISTO


o Todas as vezes que você nega o bem, quando se deprime, julga-se incapaz, sente medo, dramatiza tragédias, etc., está dando forças para o mal.

o Cultivando pensamentos ruins, você alimenta o mal. Um estado negativo ou depressivo, ainda que não atinja os outros, que fique apenas dentro de você, é o bastante para atrair o mal em sua vida.

o São seus pensamentos negativos que atraem as coisas ruins em sua vida.

o Se você quer ser feliz, precisa dar importância ao bem e esquecer todo o mal.

o Acreditar no mal é tornar-se vulnerável ao ataque das trevas.

o Não é só sintonizando com o mal, sentir ódio, desejo de vingança, raiva que baixa o padrão de energias. Basta sair da alegria, do entusiasmo, entrar no “negativo”, na dúvida ou na descrença. Há muitas formas de deprimir-se, de cultivar a insatisfação e isso, baixa o nível energético sempre.

o Por isso, cultivar o pensamento positivo, mesmo que para alguns pareça ilusório, realmente nos imuniza contra o mal e mantêm a ligação com as fontes superiores de vida.

o Não adianta rezar, nem ajudar aos outros, se em seu coração você estiver temeroso, cheio de dúvidas, impressionado com o mal.

o É a alegria que sustenta nossa motivação na Terra, renovando às células, mantendo a vida.

o Quem perde a alegria entra em depressão, abre as portas à doença e à morte.







VINTE E UM PASSOS PARA O SUCESSO

Pessoas que fazem sucesso, muitas vezes, não são as melhores mas, são entusiastas.
Não ser dependente, não se apoiar em outro e, também não podemos ser totalmente independentes. Tornar-se interdependente, ou seja, viver na sociedade respeitando o espaço dos outros.

1) TER PAIXÃO NAQUILO QUE NÓS FAZEMOS
Se apaixone por aquilo que você faz agora. Você não está trabalhando. Pense que o quê você faz é apaixonante, é divertido.

2) ACREDITAR EM SI
E na possibilidade de se ter sucesso. Acreditando nisso você pode ir adiante. Acreditar em você é base para tudo. Acredite em você como “produto”.

3) PRECISA TER ESTRATÉGIA / PLANO
Será necessário para o mercado.

4) CLAREZA DE VALORES
O quê você acredita para confiar no produto que você quer vender. Faça alguma coisa pela qual você concorda, que está de acordo com você.

5) TER ENERGIA NO CORPO, MENTE E ESPÍRITO
Muitas pessoas vivem na depressão do corpo, sem energia e sem disposição para cuidar do corpo (como exercícios, alimentação, repouso, higiene entre outros) e da mente (como estímulos, meditação, relaxamento entre outros). Ter objetivo claro e persistir. Palavras de alento, entusiasmo, bom humor e alegria.

6) PODER DE UNIÃO / HARMONIZAÇÃO
O sucesso não é alcançado sozinho, isolado. Precisamos dos outros. Ter poder de união e harmonização para os ambientes. É necessário ponderar, lidar com as pessoas, aparar as arestas, contornar “aqui e ali”. Saber lidar com os problemas com equilíbrio.

7) DOMÍNIO DA COMUNICAÇÃO
Saber se comunicar, saber transmitir às idéias.

8) SER PRÓ-ATIVO
Não ser reativo (agir a partir dos outros / situações). Haja a partir de você mesmo, de suas próprias motivações (frases, afirmações). “Eu mesmo me motivo!!”.

9) OBJETIVO DE VIDA
Ter uma definição. É determinar onde se quer chegar. No meio do caminho você pode ter dificuldades, mas saberá onde quer chegar. “O que eu quero da minha vida?”; “Onde vou chegar?”.

10) PRIORIZAÇÃO – ADMINISTRAÇÃO DO TEMPO
Aquilo que é realmente importante para nós fazermos. Aquilo que for secundário, nós faremos depois. Use o tempo de forma inteligente, como um aliado. Pense muito no melhor jeito de usar o seu tempo. Não perca tempo com atividades que não levam à nada.


PARADIGMA: “Não deixe para amanhã aquilo quê você pode fazer hoje!” Será? Muitas vezes é preferível deixar para amanhã e fazer bem feito.

11) VENCER, VENCER EM TUDO
Permitindo que o outro também vença, que consiga – “não puxar o tapete”. No Capitalismo existe a idéia da ganância, do egoísmo. Essa mentalidade veio junto com a globalização. Você pode ganhar, mas dê espaço ao outro. Não dependa do Governo, das situações.

12) COMPREENSÃO / EMPATIA
Compreender o outro. Queremos falar muito. Temos que ouvir mais.

13) SINERGIA
Ter no ambiente cooperação e não uma competição – “não dar rasteira no outro”. Criar um clima de cooperação e não de competição.

14) RENOVAÇÃO
Física, emocional, mental, social e espiritual.

15) TUDO TEM UM SIGNIFICADO – NADA ACONTECE POR ACASO NA VIDA
Sendo vítima, reclamando, você não conseguirá obter o sucesso. Buscar soluções, buscar novas alternativas.

16) VOCÊ TEM RESULTADOS NA VIDA AO INVÉS DE FRACASSOS
Caiu, levante e vá em frente. Buscar de novo o resultado positivo.

17) RESPONSABILIDADE POR VOCÊ E POR SUA VIDA
Você é 100% responsável por tudo o quê acontece na sua vida. Não responsabilizar os outros (é mais fácil, é uma desculpa). Assumir a responsabilidade. Observar seu comportamento no resultado indesejado e mudar. “Ninguém tem o poder sobre você, a menos quê você permita”. Responsabilidade consiste na habilidade de se criar respostas!

18) FAZER MAIS COM MENOS
Conseguir mais resultados com menos informações. Com o pouco que você têm, obtenha mais resultados. Vá fazendo, seja prático. Não busque o perfeccionismo. Faça o melhor possível dentro de suas condições. Busque o conhecimento mas, claro, não seja apenas teórico, não espere acumular muito conhecimento para colocá-lo em prática.

19) AS PESSOAS SÃO A NOSSA MAIOR RIQUEZA
A interação com elas, as idéias que elas nos trazem.

20) TRABALHO / PRAZER
A origem da palavra trabalho quer dizer tripudiar (humilhar, atolar-se), sofrer. Trabalho não é sofrimento. Trabalhe com prazer. Você pode falar: “Meu ofício, minha atividade, minha profissão”. Trabalho é o sacro-ofício (ofício sagrado) e não sacrifício.

21) AUTOCONFIANÇA E CONFIANÇA NA VIDA
“O universo não escolhe os capacitados, ele capacita os escolhidos!!”.
“Quem crê, se ocupa. Quem não crê, se preocupa!!”.
“Medos são pensamentos e podem ser mudados e abandonados!!”.


PENSAMENTO POSITIVO

Toda manhã e sempre que julgar necessário, feche às mãos com força e encolha os dedos dos pés, concentre-se ao máximo que puder e diga com todas às suas forças internas para você mesmo(a), olhando-se em um espelho ou para dentro de si mesmo(a):


"Sou perfeito(a), alegre e forte,
tenho amor e muita sorte,
sou feliz, inteligente,
vivo positivamente!
Tenho paz, sou um sucesso,
tenho tudo o que eu peço!!
Acredito firmemente,
no poder da minha mente,
Porque é Deus no subconsciente"!

CONTEXTO DO MEU TRABALHO

Existe alguém que lhe é muito importante e, deverá estar sempre ao seu lado. Esse alguém é você mesmo.

Você é uma pessoa muito importante. Mesmo que ninguém tenha sido capaz de reconhecer seu valor, aprenda a valorizar-se. Acredite em você e na sua capacidade de superar os grandes desafios.

Todos nós temos o poder de escolha, o importante é o quanto cada um acredita que têm. Não há vítimas ou injustiçados, mas sim, o quê cada um faz com o seu poder de escolha.

Suas atitudes são determinadas pelas crenças e valores que desenvolveu ao longo da vida. Aquilo que você acredita como verdadeiro passa a ser o critério que define suas escolhas.

O objetivo dos meus atendimentos é auxiliar você no direcionamento dessas escolhas, sem a pretensão de fazer por você ou tirar a sua responsabilidade, mas sim, auxiliá-lo no direcionamento de suas escolhas, no seu autoconhecimento, equilíbrio e harmonização, de forma holística e metafísica, através de uma reprogramação mental e autotransformação, proporcionando técnicas e conhecimentos, para que possa alcançar a realização de seus objetivos e melhorar sua qualidade de vida nos aspectos profissional, afetivo, emocional, social e espiritual.


Técnicas de atendimento:

۞ TAROTH (CIGANO, DOS ORIXÁS, MITOLÓGICO, XAMÃNICO & ZEN);

۞ NUMEROLOGIA HOLÍSTICA (Pitagórica, Kármica e Cabalística);

۞ ORIENTAÇÃO METAFÍSICA (Regências da Astrologia, Numerologia, Arcanos do Tarot, Animais Xamãnicos, Metafísica da Saúde, Análise do tipo de Temperamento e Cromoterapia);

۞ FENG SHUI;

۞ REIKI;


Para maiores informações e agendamentos de consultas, cursos, palestras e locais de atendimentos, contactar pelos telefones:

Tel: 3975-2936
Cels: 9306-2685(claro) / 8362-4606 (tim)


“Cuide bem dos seus PENSAMENTOS e SENTIMENTOS que eles se transformarão em PALAVRAS.

Cuide bem de suas PALAVRAS que elas se transformarão em AÇÕES.

Cuide bem de suas AÇÕES que elas se transformarão em HÁBITOS.

Cuide bem de seus HÁBITOS que eles se transformarão na sua PERSONALIDADE.

Cuide bem de sua PERSONALIDADE que ela transformará seu DESTINO”.



PAZ no teu coração e a todos os seres.
NAMASTÊ